Гимнастическая подушка (блок, балансир) изготавливается из специального губчатого синтетического материала. Он мягок и в то же время упруг, поэтому нетренированному человеку трудно сохранить равновесие, стоя на балансире на одной ноге. Балансир как раз и предназначен для развития чувства равновесия и соответствующих мышц, обеспечивающих устойчивость тела. 
   Инструкция по использованию:

Изделие можно использовать только следующим образом:

• вставать на подушку полной стопой голыми ногами, в носках либо в колготках;
• устанавливать подушку на ровную поверхность пола, без наклонов и выступов.

Подушка предназначена для того, чтобы на неё вставали всей подошвой стопы. Высок риск повреждения подушки, если использовать её неправильно:

• вставать на неё в жёсткой обуви;
• прикладывать к ней точечное воздействие, вставая на мысках или на пятках, особенно при этом проворачиваясь по вертикальной оси;
• обрезать подушку;
• использовать не по назначению (в качестве подставки и т.п.).

Небольшие повреждения поверхности в результате неправильного использования могут и далее распространяться по всей площади подушки, делая её непригодной для дальнейшего использования. 

Повреждённые изделия со следами неправильного использования не являются бракованными, производитель и продавец не несут ответственности за такие повреждения, изделия возврату и обмену не подлежат.